稽古時間表・クラス

稽古時間表

東戸塚道場 稽古時間表

横浜本牧道場 稽古時間表

戸塚道場 稽古時間表

クラス詳細

各クラスの参加年齢・学年・資格
クラス 参加年齢・学年・資格
幼年部 3歳 ~ 小学1年生
少年部 小学1年生 ~ 中学1年生
少年部ミット・ライトスパーリング 小学生、中学生
選手強化クラス 参加には指導員の許可が必要です。
合同稽古 一般部:中学1年生 ~ 34歳
壮年部:35歳以上
女子部:中学1年生以上
初心者、型・護身クラス
ミット・ライトスパーリングクラス
組手クラス
キックボクシングクラス 特に制限はありませんが、参加については指導員までお問い合わせください
クラスの説明
クラス 概要
幼年部、少年部、合同稽古 極真空手の基本的な稽古を行うクラスです。年齢や上達度に合わせ基本稽古、移動稽古、型・ミット打ち、組手(スパーリング)を行います。
少年部ミット・ライトスパーリングクラス ミット打ちに加え、実戦的な組手技術の習得を目的としたクラスです。
選手強化クラス 試合に出場する選手の強化クラスです。
※参加には指導員の許可が必要です。
初心者・型・護身クラス 基本稽古、移動稽古、型・ミット打ちを行うクラスです。※当クラスでは、組手は行いません。
ミット・ライトスパーリングクラス ミット打ち、技の受け返しを重点的に稽古します。(初心者も参加可)
組手クラス 組手を重点的にを行うクラスです。※色帯から参加可。
キックボクシングクラス キックボクシングテクニックを用いた単発やコンビネーションでのミット打ちを主に行うクラスです。基本的にスパーリングは行いません。
  • 対象の学年や年齢はあくまで目安です。 一部年齢、レベルの範囲が異なるクラスがありますので、詳細はスケジュール表をご確認ください。
  • 時間帯によっては親子での参加も可能ですのでご相談ください。
  • 祝日は稽古はお休みとなります。
  • 稽古時間以外や稽古が無い日は道場で自主トレーニングも可能です。
  • 土曜および日曜の参加年齢、参加資格、稽古時間は、平日と異なりますのでご注意ください。
  • 日曜日の大会・昇級・昇段審査は道場および当サイト内道場生のページにてご連絡します。

横浜 東戸塚・本牧・戸塚の極真空手道場
~ 極真カラテ 神奈川県加藤道場 ~

PAGETOP